年轻的女性Isabella Smith伊莎贝拉看上去生活地很好，有一份好的工作，新婚的丈夫和令很多人都羡慕的生活方式，工作之余出门和朋友聚餐。

 

但是事实上，很多年轻女性一直处于高度紧张的状态，心理健康问题令人堪忧。“虽然我有一个好的丈夫，享受在可爱的餐厅吃饭，即将搬入新家。

但是，我一直担心这个世界。拥有一个家庭让我很有压力，因为我的时钟即将停止，在工作中要取悦上司，并且知道自己永远不会在退休的时候拥有足够的金钱，这些都让我感到失望。”

 

伊莎贝拉并不孤单 - 许多研究表明报告女人越是拥有高成就，其内部越是动荡，对他们的生活质量产生不利影响。尽管现身的许多社会经济指标，如收入和教育水平越高，越来越多的年轻女性发现自己有高度紧张的挣扎。

心理学家Mandy Deeks曼迪表示，拥有良好的职业或者漂亮的房子等同于幸福的假设是错误的。

 

“作为年轻女性，她们有这么多生活的方式，很让人激动，但是也很艰难。女性得到她们的幸福来自她们与其他人的关系。我们的连接代表了我们的身份和价值。如果我们没有这样的连接，那么，我们的心理健康也开始受到影响。而且，我们之前还没有真正想过这点。”

 

澳洲国民银行的就职个人幸福指数，在七月份发布，显示，年龄在18至29之间的妇女福的任何组的水平最低，由于她们感到时间不够，经济上和工作问题的忧虑。

 

不仅如此，即使成功和幸福，她们在生活的其他部分经历未能抵消这种焦虑。该报告备份的女性， 其中很多人感到不知所措和压力的心理状态。最新罗伊摩根福利指数，6月发布的结果显示，从2007年开始的调查，在所有的性别和年龄组比较之下，18至24岁的女性，幸福指数最低。

 

研究人员说，这种“年轻女性的心理健康急性下降”是由多种因素推动，包括减少对未来的乐观（现在69％的人保持乐观，相比在2013年中期的85%少了很多）。

 

同时，民意调查还在7月显发布，财富和青春并不能保证幸福，而感受到压力的女性有46%，相比男性35%多了10%。伊莎贝拉·史密斯说，她是知道感觉的，尝试使用“自我的时间”减压时，却让她感到内疚，因为感觉自己并没有为别人付出。

内疚是焦虑症患者中常见，特别是妇女们不太经常求助。从表面上看，这就像他们拥有了一切，然后，让女性感到内疚，因为她们会说：“但我很幸运，我有这个伟大的合作伙伴，我有一个伟大的工作。”

 

她们在表面上很高兴，但是暗地里却在任何地点担心她们应该做的事情。这份压力是由于她们选择让他人感知自己的生活选择，但是事实上这是不现实的。

 

“在过去了的时候，我们只是做事情，做事情。但现在我们想要的东西是有点更完美，我们希望一切再加上一个蝴蝶结会更好，”她说。 “这使自己有着很大的压力，因为你开始失去信心。”